💫 Косметический голод: почему стоит попробовать Skin-fasting 💫⠀ ⠀ Skin-fasting — это новый тренд, который пропагандирует отказ от косметики на короткий промежуток времени — от двух дней до двух недель. Это некий пост для кожи, которая во время периода воздержания может отдохнуть и восстановиться. ⠀ ⠀ ⭐️ В чем суть⠀ Метод работает по принципу «меньше – лучше». На несколько дней вы отказываетесь от использования косметики. По сути новый тренд заключается в том, чтобы просто ничем не пользоваться.  ⠀ Когда мы наносим сначала уход, а затем средства декоративной косметики, кожный себум перестает вырабатываться в нужном количестве. А именно он служит барьером и защищает ее от микроорганизмов. Крайне важно не закупоривать поры тональным кремом и другими средствами для макияжа, чтобы кожа могла выполнять свои основные функции, а именно, защищать от внешней среды, удерживать влагу, бороться с ультрафиолетовым излучением и регулировать температуру тела. Косметика, проникая в глубокие слои, прекращает производство себума, а значит, кожа теряет влагу и выглядит вялой и сухой. Кожное голодание улучшает состояние кожи и очищает ее от токсинов. ⠀ ⠀ Не все эксперты согласны с таким мнением и не видят в системе ничего сверхъестественного, но в то же время концепция нашла своих последователей и стала довольно популярной. Участницы эксперимента говорят о том, что первое время ощущают дискомфорт. Но потом кожа буквально обновляется. ⠀ ⠀ ⭐️ Стоит ли попробовать⠀ Анти-рутина выглядит довольно привлекательно: вы тратите меньше времени на нанесения макияжа, экономите не только силы, но и бюджет.  Косметическое голодание точно подойдет вам, если ваша кожа не прихотлива и выглядит хорошо даже без косметики. В конце концов, попробовав такой разгрузочный день хотя бы раз, мир не рухнет. Вы сможете пересмотреть содержимое своей косметички и оценить, действительно ли все средства вам нужны. Еще лучше — оценить составы, узнать об этичной косметике. И, конечно, экономия времени по утрам — бесценна.