А ты точно меня любишь? 🥺 Признаки созависимости и как с ней бороться👇 ⠀ Созависимость – это одно из направлений низкой самооценки. Когда человек не может жить самостоятельно и выбирает играть в «маму и сына» или «папу и дочку». Игры, кстати, приносят одно удовольствие – женщины любят брать в отношениях роль мамочки. Потому что, во-первых, она простая, а во-вторых, женщина, не чувствующая в себе уверенности, может с ее помощью, запросто манипулировать партнером. ⠀ Созависимые люди не умеют определять, где заканчивается «Я» и начинается другой человек. Естественно полноценно раскрыть собственный внутренний мир они тоже не могут. ⠀ «Любовь» и «созависимость» стоят рядом. Очень просто выбрать второе вместо первого и даже не заметить, как теряется способность отличать свои мысли и чувства от мыслей и чувств партнера. Из-за страха остаться одному человек принимает решение не предъявлять требований; угождать, даже если этого не хочется, позволять супругу определять свои потребности и желания, ставить во главу своей жизни другого человека и его счастье. ⠀ Даже один пункт должен насторожить и стать мотивацией работать над своей ценностью. Лучшим упражнением является рисование своего генеалогического древа. Ваша задача докопаться до седьмого поколения и узнать имена, фамилии, количество детей, род занятий. В итоге ваше древо разрастется до 138 человек. Теперь внимательно смотрим и понимаем одну простую мысль. Чтобы появились вы, как минимум сошлись эти 138 человек. То есть внутри вас сидит уникальный генотип. В размножении участвуют ЛУЧШИЕ сперматозоиды.
После выполнения этого задания глаза открываются и ощущение собственной значимости возвращается на место. Держите это ощущение крепче и больше не теряйте!