Реклама:
1.4
Дамлама ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍆🍅🥕Ингредиенты: Мясо (курица/свинина/говядина/баранина) – 500 г Репчатый лук …
488
Дамлама
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍆🍅🥕Ингредиенты:
Мясо (курица/свинина/говядина/баранина) – 500 г
Репчатый лук – 1 шт.⠀
Морковь – 1 шт.
Помидоры – 2-3 шт.
Кабачок – 1 шт.
Баклажан – 1 шт.
Кочан капусты – 1/4 шт.
Болгарский перец – 1 шт.
2–3 зубчика чеснока⠀
Укроп, петрушка, соль и перец – по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩🍳Приготовление:
1. Порежьте мясо кусочками, выложите на дно глубокой сковородки или казана, посолите, поперчите и обжарьте.
2. Сверху на мясо выложите нарезанный лук, помидоры и еще раз посолите и поперчите.⠀
3. Еще одним слоем выложите порезанные кружочками морковь и кабачок и перец, порезанный кольцами.⠀
4. Оставьте несколько капустных листьев целыми, остальной кочан нашинкуйте и выложите поверх овощей. ⠀
5. Баклажаны порежьте кружочками, выложите на капусту, добавьте порубленный чеснок и соль-перец.⠀
6. Верхним слоем выложите зелень, накройте блюдо целыми листьями капусты, а затем крышкой.⠀
7. Тушите на сильном огне первые 20 минут, затем уменьшите температуру до минимальной и готовьте примерно 1 час (если это дамлама с курицей/свининой) и 1,5–2 часа, если внутри говядина или баранина.