Реклама:
1.4
Ингредиенты: Шпинат – 80 г Отварной мини-картофель – 100 г …
406
Ингредиенты:
Шпинат – 80 г
Отварной мини-картофель – 100 г
Помидоры – 120 г
Огурцы – 100 г
Бланшированная кенийская фасоль – 60 г
Красный лук – 10 г
Маслины (по желанию) – 60 г
Яйца всмятку – 2 шт.
Печень трески – 100 г
Соль и перец по вкусу
Для заправки:
Цветочный мед – 1 ч.ложка
Лимонный сок – 10-15 мл
Дижонская горчица – 10 г
Свежемолотый черный перец – 2 г
Оливковое масло – 150 г
Соль по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приготовление:
1. Приготовьте заправку: перемешайте все ингредиенты, кроме масла, затем постепенно вливайте масло, все время взбивая венчиком, чтобы получилась однородная эмульсия.
2. Поместите шпинат, картофель, помидоры, огурцы, фасоль, красный лук и маслины в миску, посолите и поперчите.
3. Полейте заправкой, перемешайте. Выложите салат на тарелки, сверху дополните яйцом и печенью трески.
Приятного аппетита!
#готовимдома #kizrufood