Как выбрать бра для занятий спортом ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Чтобы разобраться, почему женской груди вообще нужна особая поддержка во время занятий спортом, придется вспомнить, как устроен этот орган. В нем вообще нет мышц – только жировая и соединительная ткани и кожа. То есть ни одно физическое упражнение не поможет вам “накачать” мышцы груди, потому что их там просто нет, зато любое активное движение и даже просто действие гравитации растягивают и травмируют нежные ткани. Чтобы выяснить, как ведет себя грудь во время занятий спортом, ученые с помощью сверхточной аппаратуры изучили ее движения во время бега – активности, без которой не обходится практически ни одна тренировка. Оказалось, что железы двигаются не просто вверх-вниз или вправо-влево, а совершают сложные колебания, описывая в воздухе восьмерки. При каждом активном движении, наклоне или прыжке! Представьте, сколько таких колебаний с приличной амплитудой нежной женской груди придется пережить во время групповой аэробной тренировки – и наверняка передумаете надевать на занятие обычный, пусть и очень удобный бюстгальтер. 📚 Ссылка на статью в сторис