Как выглядит один день из жизни Меган Маркл Говорят, что служащие Кенсингтонского дворца дали Маркл прозвище "ураган Меган". А все из-за ее активной жизненной позиции, которая противоречит укладам королевской семьи. Если раньше Меган была свободной от условностей, то ради любви к принцу Гарри ей часто приходится сдерживать свой вспыльчивый нрав и склонять голову перед грозной Елизаветой II. Как американской Золушке удалось примирить старую и новую жизнь? Давайте посмотрим, как проходит один ее день. ⏰ 5:00: подъем Утро является едва ли не важнейшей частью дня для Маркл. Для того, чтобы скорее проснуться (за окном пять утра!) и взбодриться, герцогиня включает специальный плейлист с драйвовыми песнями. Пока играют любимые треки, Меган изучает свой график на день. Именно из-за него ей приходится вставать так рано, иначе всех дел не успеть. Быть частью королевской семьи — это значит быть готовой к любому повороту событий, но Маркл нашла свой внутренний баланс, и никакой форс-мажор не способен выбить ее из колеи. ⏰ 6:00: спорт Меган является ярой поклонницей утренних пробежек, но сейчас, когда она в ожидании своего первенца, бег заменили более «мягкие» виды физической активности — зарядка и йога. Скорее всего вы уже знаете, что мама Маркл — учитель йоги, поэтому герцогиня с юных лет практиковала асаны и развивала гибкость. Из-за напряженного графика Меган иногда приходится сложно скоординировать свои тренировки, поэтому каждую свободную минуту она отдает спорту. Если между встречами образовался перерыв — она надевает форму и отправляется на пробежку, если рядом с благотворительной организацией будет студия йоги — она обязательно туда заглянет. Нет времени — это отговорка для ленивых, считает герцогиня Сассекская. ⏰ 7:30: завтрак Меган Маркл относится к той категории людей, которые во всем соблюдают баланс. Если сегодня вечером ей захотелось сьесть большую тарелку пасты и выпить бокал вина, то она обязательно это сделает, но на следующий день выпьет на завтрак смузи. Это прием пищи герцогиня старается всегда сделать максимально полезным и здоровым. Кстати, она старается готовить еду сама.