Любимая народом «казачка Надя» в отличной форме: певица много гастролирует, руководит театром «Русская песня» и ведет программу «Модный приговор». 19 марта Надежда Бабкина отметила 70-летие. Несмотря на бешеный ритм жизни, в котором питаться правильно не всегда удается, к своему юбилею Надежда Георгиевна похудела на 22 килограмма. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Артистка рассказывает, что диету ей подсказала актриса Нонна Гришаева, с которой она работает в одном спектакле. Диета «8 и 16»: 8 часов ешь что хочешь и сколько хочешь, а потом 16 часов не берешь в рот ни крошки (можно пить воду и чай без сахара). За три месяца по такому принципу питания певица смогла прийти в форму. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Надежда Бабкина - одна из немногих звезд, кто не объясняет свой прекрасный внешний вид исключительно генами. Певица не скрывает, что пользуется услугами пластических хирургов и косметологов. «Считаю, что артистам это необходимо. Я один раз делала круговую подтяжку лица, - рассказала Бабкина в программе «Секрет на миллион». - На подготовку к операции ушло десять дней«. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #надеждабабкина #бабкина #звездныйстиль