Однажды Ирина Старшенбаум поделилась своим секретом удачного кадра ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ «Я вообще не особо люблю завтракать, рано утром просто не могу себя заставить что-то съесть. А если мне говорят: "Ирина, ваш крупный план будем снимать после обеда", я и обедать не буду, потому что у сытого человека взгляд уже другой, расслабленный. Наверное, артист, как и художник, должен быть голодным, чтобы в кадре выглядеть эффектно». Для нее здоровое питание - это: ♻ отказ от сладкого и жирного; ♻ на завтрак каши на воде и овощи, приготовленные на пару; ♻ отказ от кофе - заменить его чистой водой и чаем с лимоном. ♻ отказ от газировки. Любимыми видами спорта для Ирины являются йога, серфинг и сноуборд. Для релакса она обожает принимать ванну с различными травами, маслами, бомбочками. Перед сном расслабиться ей помогает чай с ромашкой или мятой, а напряжение снимает массаж. #иринастаршенбаум