Реклама:
1.4
Рыба, запеченная в фольге, с луком, чесноком, лимоном и травами. …
637
Рыба, запеченная в фольге, с луком, чесноком, лимоном и травами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍣🍋Ингредиенты:
Сибас — 2 кг
Чеснок — 1 головка
Лук — 2 шт.
Лимон — 1 шт.
Петрушка, укроп, розмарин
Оливковое масло
Соль, перец (по вкусу)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩🍳Приготовление:
1. Рыбу почистить, выпотрошить и сделать по три глубоких надреза до кости на каждой стороне.
2. Затем смазать рыбу снаружи, внутри и в разрезах оливковым маслом.
3. Чеснок и одну луковицу измельчить в блендере и этой кашицей обмазать рыбу со всех сторон, включая надрезы.
4. Порезать лимон дольками и также поместить в боковые разрезы рыбы. В каждый надрез обязательно добавить по ветке розмарина.
5. Затем нарезать вторую луковицу кольцами и вместе с зеленью (петрушкой и веточками розмарина) поместить во внутрь рыбы. Посолить (перец — по желанию), еще раз полить оливковым маслом и плотно завернуть в фольгу.
6. Поставить в холодильник на 2 часа, чтобы рыба как следует пропиталась. Затем ставьте в разогретую до 200 градусов духовку и запекайте примерно час.
Приятного аппетита!