Секреты красоты актрисы Ирины Старшенбаум ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ У меня с собой в сумочке всегда есть увлажняющий крем и минимум косметики. На случай, если вдруг фо­тограф или оператор говорит: «Ирина, мне нужен сейчас такой эффект, словно ты спала и проснулась от капельки утренней росы». Пожалуйста! Влажные губы (наносим немного блеска), чуть-чуть склеенные ресницы (слегка их подкрашиваем)... Результат — словно ты только проснулась и уже свежа, как майская роза. Мне вообще повезло: у меня такая внешность, что я могу быть совершенно неузнаваемой. В марте выйдет фильм «Лачуга должника», в котором я играла себя до возраста 42 лет. Пластический грим мне не делали. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Что касается процедур, выбираю массаж. Когда нервы пошаливают или устаю, у меня возникает напряжение в спине и шее. Все это нужно как следует разминать. Мне нравится китайский массаж. Маникюр и педикюр умею делать сама. Но вечная проблема: стоит накрасить ногти, срочно нужно куда-то бежать, и лак размазывается... Поэтому предпочитаю все это делать в салоне красоты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Исключила из рациона жирное и сладости. Все готовила себе только на пару: и крупы, и спаржу, и брокколи, и китайскую капусту, и шпинат — либо ела овощи в сыром виде. Люблю кофе, но тогда решила обходиться без него, пила только чай с лимоном или чабрецом, с глюкозой или витаминами. Еще на съемках «Притяжения» я всегда ходила с бутылкой чистой родниковой воды с витаминами: я ее фанат, а газировку вообще не пью. Федор Сергеевич Бондарчук заботится о тех, кто с ним рядом на площадке, так что у нас был прекрасный повар, который готовил на завтрак блинчики, сырники, омлеты. Но я этого себе не позволяла. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #иринастаршенбаум #старшенбаум #звездныйстиль #kizrustars