В свои 52 года Элизабет Херли может затмить многих молодых девушек тем, как свежо она выглядит. Подтянутая стройная фигура, ухоженный внешний вид... Мотивирует, согласны?.. Вот основные принципы, которыми руководствуется модель: ✅ Первым делом после сна Элизабет выпивает большой стакан теплой воды. ✅ Элизабет много времени проводит на пляже, но она поклонница не естественного загара, а искусственного. ✅ Проверенный маршрут к плоскому животу — это диета, которая исключает сладости, хлеб, макароны, сыр и чипсы (при условии, что они не со вкусом бекона). ✅ У многих бывают приступы голода, однако и на этот случай у Херли есть трюк: "Клянусь вам, что мой самый действенный способ справиться с голодом и при этом не съесть что-нибудь вредное — это овощной суп и чашечка чая. Когда я хочу скинуть несколько килограммов, я выпиваю не менее шести чашек в день". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #секретыкрасоты #мотивация #элизабетхерли