Значение витаминов для нашего организма трудно переоценить. Их недостаток приводит к патологическим и порой необратимым процессам. 1️⃣ При нарушении всасывания витамина В12 возникает анемия, могут возникнуть необратимые неврологические расстройства. 2️⃣ Фолиевая кислота (витамин В9) участвует в синтезе ДНК2 3️⃣ Витамин В6 принимает участие в обмене белков, жиров и углеводов, созревании эритроцитов, активации иммунных реакций. Однако в последние годы в связи с обогащением витаминами продуктов питания и свободным доступом биологически активных добавок широко обсуждается вопрос гипервитаминоза и влияния витаминов на риск возникновения онкологических заболеваний. Так, уже четко установлены симптомы гипервитаминоза витамина В. Лабораторные исследования показали, что его производные могут по-разному влиять на раковые клетки: как ускорять, так и замедлять их рост. В последние годы было проведено несколько исследований, которые подтверждают гипотезу о том, что потребление витамина В12 в высоких дозах ассоциировано с увеличение риска развития рака легких. Однако механизм «запуска» опухолевого процесса до конца не изучен. Важно подчеркнуть, что для того, чтобы риск рака действительно увеличился, необходимо принимать дозы витамина В12, значительно превышающие терапевтические. #kizruhealth #онкология #гипервитаминоз #витаминB