Реклама:
1.4
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …
389
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤
Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏
.
А-ЛЯ ПЛОВ С БУЛГУРОМ И КУРОЧКОЙ
🔹Ингредиенты:
- куриные бёдра - 3 шт средних
- Булгур - 1 стакан
- вода - 2 стакана
- репчатый лук - 3 шт средних
- морковь - 3 средних
- соль и перец по вкусу
- зелень на ваш вкус
- чеснок - 2 головки
- овощи для салата - помидоры, огурцы, красный лук.
🔹Приготовление:
1. бёдра куриные филетируем (филе отделяем от костей), режем на крупные кусочки.
2. репчатый лук режем полукольцами, морковь крупными брусочками.
3. обжариваем в сковороде или казане сначала лук до золотистого цвета, затем добавляем морковь, обжариваем минут 7, далее добавляем кусочки курицы, тугим все без масла минут 15. Переодически помешивая. В конце добавляем чеснок.
4. далее в кастрюлю отправляем стакан промытого булгура и два стакана воды. Солим и перчим по вкусу.
5. готовим до испарения всей жидкости. Проверяйте.
6. пока готовиться плов, приготовьте овощной салат, у меня помидоры, огурцы, красный лук, руккола, заправила все оливковым маслом.
7. Сервируем блюдо, украсив свежей петрушкой и зелёным луком.
Автор: @irak_pp