Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 ⠀ БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ КБЖУ на 100г: 243,8/5/7,7/38,6 🔹Ингредиенты: - 1 яйцо - 2 банана (небольших, переспелых) - 220 г перемолотой овсянки/пшеничной цельнозерновой муки (или обычной) - 2 ст.л растопленного сливочного масла (растительного) - подсластитель по вкусу (у меня 3 ст.л сахара) - щепотка соли, ванилин - 1 ч.л соды или разрыхлитель 🔹Приготовление: 1. Разминаем бананы. Лучше всего использовать перезрелые бананы с потемневшей кожурой, если бананы не совсем зрелые, лучше увеличить количество сахара. 2. Соединяем все ингредиенты. Постепенно вмешиваем муку. 3. Полученное тесто переливаем в силиконовую форму и выпекаем в духовке примерно 40-50 минут при 180 С. Приятного аппетита! Автор: @pokrovskaya_fit