Реклама:
1.4
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …
875
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤
Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏
⠀
БУТЕРБРОД С АВОКАДО И НУТОМ
🔹Ингредиенты:
- 1 большое авокадо - растолочь с соком лайма и перцем
- 1 банка (консерв.) нута (можно самим отварить) - слить, промыть и высушить
- 1/2 ч.л. оливкового масла
- 1/4 ч.л. тмина
- 1/2 ч.л. копчёной паприки
- 1/2 ч.л. мягкий перец чили
- Щепотка куркумы
🔹Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°С и отправьте нут в оливковом масле обжариваться в духовку примерно на 20 минут.
2. Выньте нут из духовки и потрясите в специях и отправьте обратно в духовку ещё на пару минут.
3. Намажьте авокадо на тост и сверху положите нут.
Автор: @theplantifulchef
Перевод: @vegansearth