Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣ ⠀⁣ КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ⁣ Кбжу на 100 гр 112,5ккал/10г/6,4г/3,7г⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - кaбачки – 700 гр,⁣ - фaрш куриный или индейки– 350 г;⁣ - помидоры – 3-4 шт.;⁣ - сыр 150 гр⁣ - лук репчатый (средний) – 1 шт.;⁣ - петрушка (или другая зелень) – небольшой пучок;⁣ - соль, смесь перцев – по вкусу⁣ - растительное масло – для смазывания формы⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. Кабачки помыть и нарезать кружочками. Посолить и дать им постоять чтобы стёк сок.⁣ 2. Приготовить фарш добавив в него лук. Посолить и поперчить. Если фарш слишком густой, то можно добавить в него немного воды.⁣ 3.Помидоры нарезать кружочками. Сыр натереть на тёрке.⁣ 4.Форму смазать маслом. Уложить на нее слой кабачков. Затем слой фарша и так повторить несколько раз. У меня получилось три слоя кабачков и фарша.⁣ 5. Сверху посыпаем зеленью. Затем укладываем кружочки помидоров и посыпаем тёртым сыром.⁣ 6. Запекать в разогретой до 180С духовке около 50 минут.⁣ Приятного аппетита!⁣ Автор: @july_kona