Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 ⠀ КОНВЕРТИКИ С СЫРНО-МЯСНОЙ НАЧИНКОЙ Кбжу на 1 конвертик: 163/15.4/5/13.7 🔹Ингредиенты: - лаваш бездрожжевой 250 гр - куриное филе 250 гр - творог 5% 120 гр - помидор 150 гр - сыр легкий 25% 150 гр - яйцо 1/2 шт - кунжут по желанию 5 гр - укроп и соль 🔹Приготовление: 1. Лаваш разрезать на полоски шириной около 10 см. У меня получилось 10 полосок. 2. Смешать творог, сметану, тертый сыр(половину в начинку, половину оставить), помидор, куриное филе (я заранее его обжарила на сковороде гриль в соевом соусе), укроп и посолить. 3. Выложить на уголок лаваша начинку, на оставшийся край тертый сыр и свернуть конвертики как показано на видео. 4. Смазать яйцом конвертики (смазывайте только верх, чтобы яйцо не стекало! У меня прилипли часть конвертиков к фольге из-за этого). 5. Выложить конвертики в форму для запекания и в духовку на 10-15 мин при 180 гр. Автор: @rita_evs_pp