Реклама:
1.4
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …
653
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤
Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏
.
КУРИНЫЕ ШАРИКИ С СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА
КБЖУ на 100 грамм:123/17/3/6
🔹Ингредиенты:
- Куриное филе 500 г
- Яйцо 1 шт
- Лук репчатый 180 г
- Хлебцы ржаные 5 шт (50 г)
- Сыр моцарелла (можно твёрдый)
- Копченая паприка, соль, перец
🔹Приготовление:
1.Филе и лук измельчить в блендере, добавить специи и соль.
2. Хлебцы измельчить в блендере.
3. Яйцо разбить и вылить в отдельную емкость.
4. Фарш выкладываем на ладонь, кладём сыр, формируем шарик.
5. Окунаем каждый шарик в Яйцо, затем в панировку.
6. Выкладываем в форму и отправляемым в духовку на 30-35 мин 180*
7. На гарнир у меня кус кус, его я просто запариваю кипятком.
Автор: @pp.yatskiv