Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣ Мне …

407

Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣⁣ ⠀⁣⁣ МЕГАВКУСНЯШКА ЗА 15 МИН.⁣⁣ КБЖУ на эту порцию 486/19.8/22.7/33.5⁣⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣ - тортилья (моя 62гр) или взять лаваш и вырезать круг⁣⁣ - 2 яйца⁣⁣ - 16гр сыра (можно и больше)⁣⁣ - 25гр помидорок черри⁣⁣ - укроп⁣⁣ - 30гр 15% сметаны⁣⁣ - соль⁣⁣ - 2гр подсолнечного масла для смазки формы.⁣⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣ 1. смазываем форму, у меня круглая. Тортилья чуть больше формы. Чтобы были бортики и не вытекали яица. Полсантиметра хватит.⁣⁣ 2. взбиваем яица, сметану, нарезанный укроп и соль, выкладываем на тортилью.⁣⁣ 3. трем сыр и режем помидорки и выкладываем сверху.⁣⁣ 4. отправляем в духовку и выпекаем 12 мин при температуре 180' (смотрите по своей духовке).⁣⁣ Приятного аппетита!⁣⁣ Автор: @olesiapostupkina