Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд😇 . НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ НА УЖИН На всю порцию 307 ккал (заправка греческий йогурт). БЖУ:38,2/7,3/19,4. На 100 грамм 87 ккал. БЖУ:10,9/2,1/5,5. 🔹Ингредиенты: - Капуста краснокочанная 100 грамм. - Куриное филе варёное 100 грамм. - Кукуруза консервированная (лучше брать на пару без добавления сахара,например Бондюэль). - Греческий йогурт или не жирная сметана- 50 гр. - Соль/перец по вкусу. 🔹Приготовление: 1. Куриное филе нарезаем, капусту шинкуем, добавляем кукурузу. 2. Заправляем всё греческим йогуртом, либо нежирной сметаной. 3. Перемешиваем. Приятного Аппетита! Автор: @stalmakk