Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣⁣⁣ Мне …

535

Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣⁣⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣⁣⁣⁣ ⠀⁣ ОХМУРИТЕЛЬНО-ПРИВОРОТНОЕ МЯСО⁣ КБЖУ на 100 гр (с говяжьей вырезкой)⁣ 285/32/14,3/7,2⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣⁣ - Говяжья вырезка 440 гр⁣ - Кукурузный крахмал 10 гр⁣ - Соевый соус 40 гр⁣ - Чеснок 2 зубчика⁣ - Сахар 1 ч л⁣ - Чили острый, сухой щепотка⁣ - Зелёный лук 30 гр⁣ - Кунжут 3 гр⁣ ⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣⁣ 1. Мясо нарезаем тонкими кусочками.⁣ 2. Добавляем измельчённый чеснок, кукурузный крахмал, соевый соус, сахар, перец чили. Перемешиваем.⁣ 3. Параллельно разогреваем сковороду, масло я не добавляла. В уже разогретую сковороду выкладываем мясо и начинаем его постоянно помешивать. Мешаем так примерно 3-4 минуты.⁣ 4. Затем добавляем ~30 мл воды и продолжаем мешать ещё 5-6 минут.⁣ 5. Общее время приготовления -10 минут! Посыпаем зелёным луком и кунжутом.⁣ Приятного вам аппетита!⁣ Автор: @_mary_sya_