Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 . ПП-ЦЕЗАРЬ 🔹Ингредиенты: - Салат Романо (я люблю именно с ним) 100г - Томаты черри 4шт - Яйца перепелиные 4шт - Гренки (хлеб кубиком на сковороде) / хлебцы ржаные 50г - Курица / креветки / сёмга (для постного варёный нут или фасоль) 100г - Сыр (в идеале пармезан) 30г - Маслины по желанию 🔹Приготовление: Все режем смешиваем. И поливаем одним из соусов: - Соус1: - Йогурт 1/4 стакана - Лимон сок 2стл - Чеснок 3 зубчика - Сыр пармезан 1/3 стакана - Олив масло 1/2 стакана - Перец - Соль Соус2 - Масло олив 1стл - Соль - Бальзамический уксус 10г - Лимон 0,5шт - Йогурт 100г - Соевый соус 10г Соус 3 (диет): Йогурт 1% 50мл - Сок лимона 1стл - Соль 1/4чл - Горчица 1/4чл - Варёный желток 1шт Соус 4 (постный): - Кешью 75г (замоченный на 6 часов) - Чеснок 1зуб - Олив масло 1стл - Сок лимона 1стл - Горчичный порошок 1/3чл - Вода 5стл Всё взбить погружным блендером Автор: @tonya.pp