Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 . РУЛЕТ С ТВОРОГОМ КБЖУ на 100 гр: 164/13/6.5/13.4 🔹Ингредиенты: - Лаваш армянский 200 гр - Творог 5% 340 гр - Йогурт без добавок 100 гр - Сыр твердый до 45% 100 гр - Помидор 100 гр - Укроп 20 гр - Яйцо 1/2 шт - Соль по вкусу 🔹Приготовление: 1. Начинка: смешать творог с измельченным укропом и помидором, посолить. 2. лист лаваша расстелить на столе, смазать 50 гр йогурта, посыпать тертым сыром. Сверху выложить второй слой лаваша, смазать оставшимся йогуртом и выложить начинку. Свернуть рулет. 3. взбить 1 яйцо и смазать им рулет, посыпать по желанию кунжутом. 4. отправить в духовку на 15 мин при 170 С. Автор: @rita_evs_pp