Реклама:
1.4
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …
505
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤
Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏
⠀
САЛАТ
КБЖУ на 100 гр 107/6,7/6,6/5,6
🔹Ингредиенты:
- Яйцо 2 шт
- Морковь сырая 150 гр
- Сыр до 45% 50 гр
- Шампиньоны 150 гр
- Оливковое масло 1 ч л
- Йогурт натуральный 50 гр
- Чеснок 2 зубчика
- Соль
🔹Приготовление:
1. Яйца отварить и мелко нарезать.
2. Морковь сырую и сыр потереть на мелкой терке.
3. Грибы обжарить на оливковом масле.
4. Соединить все ингредиенты, заправить йогуртом и чесноком.
5. Посолить по вкусу.
6. Дать постоять минут 30.
Автор: @_mary_sya_