Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 ⠀ САЛАТ С КАЛЬМАРОМ К/Б/Ж/У салата 112 ккал. 2,8/8,9/5,9 на 100 гр. 🔹Ингредиенты: - 2 средних тушки кальмара - 1 помидорка (можно черри) - 1 огурец - 3 листа салата - 1 болгарский перец Заправка: - пучок зелени (петрушка, укроп) - 2 ст/л оливкового масла - 1 ст/л винного уксуса - соль, перец 🔹Приготовление: 1. Очищаем тушки кальмара. 2. Нарезаем овощи. 3. И просто заправляем, смешивая все ингредиенты отдельно в пиале и поливаем салат. 4. Перемешиваем и подаём. Приятного аппетита! Автор: @zlyuka_pp