Реклама:
1.4
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …
404
Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤
Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏
⠀
САЛАТ С КУРИЦЕЙ, ОРЕХАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ
🔹Ингредиенты:
- куриное филе 250 г
- шампиньоны 200 г
- 100 г сыра
- 1 огурец
- грецкие орехи - 50 г
- чернослив - 40 г
Для заправки:
- Сметана или майонез
А можно приготовить:
- Йогурт натуральный (не жидкий) 70 г
- Горчица зерненая - 0,5 ч.л
🔹Приготовление:
1. Курицу, грибы обжарить на сковороде до готовности. Нарезать.
2. Чернослив залить кипятком на несколько минут. Слить воду и нарезать.
2. Грецкие орехи измельчить. Огурец нарезать. Сыр натереть.
3. Смешать все ингредиенты и заправить.
Приятного аппетита!
Автор: @pokrovskaya_fit