Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне …

244

Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 ⠀ САЛАТ С ЯБЛОКАМИ, СЕЛЬДЕРЕЕМ И СУЛУГУНИ 100 г/186 ккал 🔹Ингредиенты: - 4 стебля сельдерея - 8–10 шт. редиса - 1/2 пачки сулугуни «Умалат» (140 г) - 1 зеленое яблоко - 1/2 красной луковицы - 2 веточки мяты - сок 1/2 лимона - 75 мл оливкового масла - 50 г очищенных тыквенных семечек - соль, перец по вкусу 🔹Приготовление: 1. Сельдерей нарежьте ломтиками, редис — тонкими кружочками. Переложите в большую миску. Сулугуни нарежьте тонкими слайсами с помощью овощечистки. Добавьте в миску к овощам. 2. Яблоко нарежьте тонкими ломтиками, лук — полукольцами или соломкой. Мяту измельчите. 3. Все подготовленные ингредиенты соедините в миске. Полейте лимонным соком и оливковым маслом. Посолите, поперчите и перемешайте. 4. Перед подачей посыпьте тыквенными семечками. Автор: @sochetaizer