Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 ⠀ СЫРНИКИ КБЖУ на 100г: 140/18,1/3,7/8,4 Общий вес готового блюда: 220г 🔹Ингредиенты: - творог из брикета 180г (у меня 2% "Свитлогорье") - 1 яйцо - 20г-30г＋10г на обвалку рисовой муки (1 ст.л.;можно любую, но с ней нежнее) - подсластитель по вкусу, у меня сахар 1 ст.л, либо беритк fitparad номер 7 - 2 мерные ложки - немного масла для жарки, у меня кокосовое, но можно любое растительное 🔹Приготовление: 1. Нам нужно просто всё смешать. Масса должна быть сухая и плотная. 2. Сформировать влажными руками маленькие шайбочки, обвалять немного в рисовой муке. 3. Хорошенько разогреть сковороду! Обязательно! Растереть немного масла. 4. Убавить огонь на минимум. Зажарить с одной стороны. Перевернуть. 5. Зажарить с другой стороны, затем накрыть крышкой и еще ~15 мин готовить. Автор: @zdorovaya