Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣⁣ ⠀⁣⁣ ТВОРОЖНО- ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА В МУЛЬТИВАРКЕ⁣⁣ КБЖУ - 126/11/5/7 на 100 гр⁣⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣ - 500 г творога 5%⁣⁣ - 100 г сметаны 15 %⁣⁣ - 70 гр манной крупы ( примерно полстакана )⁣⁣ - 20 гр эритрита или 0.5 ст. сахара⁣⁣ - 3 яйца⁣⁣ - 1 ч.л. разрыхлителя⁣⁣ - 200 г свежей тыквы⁣⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣ 1. Тыкву натереть на мелкой терке⁣⁣ 2. Смешать творог ( я замораживаю и размораживаю для запеканок и сырников - консистенция становится более однородной и не рассыпчатой)⁣⁣ ＋ Манка ＋ желтки ＋ подсластитель ＋сметана ＋ разрыхлитель.⁣⁣ 3. Смешиваем венчиком.⁣⁣ 4. Белки взбиваем в пики⁣⁣ 5. Все смешиваем лопаткой или венчиком⁣⁣ 6. Тыква ＋ творожная смесь ＋ белки⁣⁣ 7. Выпекаем в мультиварке на режиме Выпечка 60 мин. чашу смазать маслом. Или в духовке на 180 * примерно 40 мин. Проверяем зубочисткой готовность.⁣⁣ 8. Запеканка получается мягкой. При отсывании немного твердеет. Поэтому не доставать из чаши, пока не остынет до тёплого состояния.⁣⁣ Автор: @pp_mari_food