Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣ ⠀⁣ ВАРЕНЬЕ ИЗ ТЫКВЫ И АПЕЛЬСИНА⁣ КБЖУ на 100 г 187/0,6/0,2/47⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - Тыква 500 г⁣ - Апельсин 1 шт (около 200 г)⁣ - Сахар 600 г⁣ - Вода 100 мл⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. Тыкву чистим и режем на маленькие кубики (примерно 1х1 см)⁣ 2. Апельсин разрезать на 4 части и каждую часть порезать на тонкие пластинки. От кожуры апельсин не чистим!⁣ 3. Смешиваем все ингредиенты и отправляем в кастрюлю.⁣ 4. Варить на слабом огне 35-45 минут (до готовности тыквы).⁣ Автор: @julromanj