Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤⁣ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏⁣ ⠀⁣ ВКУСНЫЕ БЕЛКОВЫЕ ТЕФТЕЛИ-СУФЛЕ⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - 600 гр куриной грудки (филе)⁣ - 10-12 шампиньонов или 6-7 крупных⁣ - 1 крупная луковица⁣ Для сметанного соуса:⁣ - 3 ст.л.сметаны⁣ - зубчик чеснока⁣ - вода на глаз⁣ - соль⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. лучок мелко режем и обжариваем до золотистого цвета на сковороде.⁣ 2. куриное филе тщательно пробиваем в блендере с шампиньонами и поджаренным луком.⁣ 3. лепим мокрыми руками тефтели и укладываем их в жаровню/сковороду.⁣ 4. готовим соус-заливку: в миске венчиком смешиваем сметану с водой и солью, добавив чеснок.⁣ 5. заливаем наши тефтели и тушим на среднем огне около 25-30 минут.⁣ Автор: @slim_n_healthy