Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 . ЗАЛИВНОЕ КБЖУ на 100г: 50,7/9,5/0,67/1 🔹Ингредиенты: - 1 л воды; - 500г мяса (брала филе курицы); - 1 морковь; - 1 луковица; - Желатин-25г; - Соль по вкусу. По желанию зеленый лук. 🔹Приготовление: 1. В 1 л воды добавляем 500г филе, целую морковь и луковицу, добавляем соль и лавровый лист. 2. Варим на медленном огне около часа. 3. Выключаем огонь, вытаскиваем овощи и мясо. Даем чуть-чуть остыть. 4. В бульон добавляем желатин и хорошо перемешиваем. 5. На дно формы выкладываем нарезанную кружками морковь, мелко нарезанный зелёный лук. Курицу измельчаем с луком. Добавляем поверх овощей. 6. Заливаем бульоном и отправляем в холодильник до полного застывания. Автор: @umka_ann