Девочки, если вы видите этот пост, поставьте, пожалуйста, лайк❤ Мне очень приятно, что вы цените мой труд🙏 . ЗАПЕКАНКА Кбжу на 100 гр: 187/12/6,4/19,5 🔹Ингредиенты: - фарш (у меня куриный) - 600 гр; - макароны тсп - 450 гр в сухом виде (1 упаковка); - твёрдый сыр - 150 гр; - молоко 2,5% - 200 мл; - яйцо - 2 шт; - помидоры - 200 гр; - лук - 100 гр; - соль, специи по вкусу) 🔹Приготовление: 1. Лук порезать и обжарить пару мин на сухой сковороде. Добавить фарш. 2. Жарить около 5 мин, помешивая, на небольшом огне. 3. Добавить порезанный помидор, соль и любимые специи. Перемешать и потушить ещё 5 мин. 4. Макароны отварить в подсоленной воде до состояния аль-денте. Воду слить. 5. Выложить в форму половину макарон, затем весь фарш, сверху оставшиеся макароны. 6. Яйца взбить с молоком, сыр потереть. 7. Залить запеканку молочно-яичной смесью. Посыпать сыром. 8. Выпекать в духовке при 180 гр около 40 мин. 9. Смотрите по готовности, духовки у всех разные. Время может немного отличаться). Фото: @pp_nata_fit