Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😇 . ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ В ДУХОВКЕ 🔹Ингредиенты: - 3 тушки кальмара - лук - морковь - рис грамм 20 - 3 яйца - специи ( соль, сушеный чеснок) - натуральный йогурт 3ст.л - горчица 0,5 ч.л. 🔹Приготовление: 1. Размораживаем кальмары, если неочищенные - чистим. 2. Лук с морковью чистим/режем/трем и обжариваем на капле масла. 3. Рис отвариваем. Яйца отвариваем, очищаем от скорлупы, нарезаем. 4. Смешиваем начинку. 5. Делаем соус: 3ст.ложки натур.йогурта, 0,5ч.л.горчицы, сушеный чеснок, соль смешиваем до однородности. 6. Добавляем половину соуса к начинки, перемешиваем. 7. Фаршируем наши подготовленные кальмары начинкой, смазываем второй частью соуса. 8. Отправляем в жаропрочной форме запекаться кальмары на 25минут при 200С. Автор: @pp_lifehack