Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …

193

Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 . КАЛЬМАРЫ В СМЕТАНЕ ИНГРЕДИЕНТЫ 🔹Ингредиенты: - кальмары 3 шт(500гр) - сметана 15% 100 гр - чеснок 3 зуб - укроп 20 гр - соль+ перец по вкусу - капля масла 🔹Приготовление: 1. Кальмары почистить, для этого залить их кипятком, перемешать и оставить на 1 мин. 2. Слить кипяток и залить холодной водой. Счистить остатки шкурки, вынуть хорду и внутренности. 3. Очищенные кальмары нарезать кольцами, чеснок и зелень измельчить. 4. Сковороду смазать каплей масла( кокосовое), выложить в неё кальмары и обжарить 5 мин. 5. Добавить чеснок и тушить ещё 3 мин. Посолить и поперчить. 6. Добавить сметану и довести до кипения. 7. Всыпать укроп, перемешать и тушить ещё пару минут. Автор: @olga_green_pp