Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤⁣⁣ Вам несложно, мне приятно😘⁣⁣ ⠀⁣ КАНАПЕ С ПАШТЕТОМ ИЗ АВОКАДО⁣ КБЖУ на 100 гр:⁣⁣⁣ К-227.5/Б-11.0/Ж-12.4/У-16.3⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣ - Овсяные отруби - 90 гр⁣⁣⁣ - Яйцо - 2 шт⁣⁣⁣ - Молоко - 100 мл⁣⁣⁣ - Соль - 1 щепотка⁣⁣⁣ - Разрыхлитель - 1/2 ч л⁣⁣⁣⁣⁣ - Авокадо - 1 шт⁣⁣⁣ - Домашний крем чиз - 100 гр⁣⁣⁣ - Укроп - 1 пучок⁣⁣⁣ - Сок лимона - 10 мл⁣⁣⁣ - Соль - по вкусу⁣⁣⁣ - С/с красная рыба - 100 гр⁣ 🔹Приготовление:⁣ ⁣1.Взбить яйца с молоком, добавить соль и разрыхлитель. Засыпать овсяные отруби, перемешать. Оставить на 10-15 минут, чтобы отруби набухли.⁣⁣⁣ 2.Влить массу форму для запекания и отправить в духовку на 20 минут. Основа для канапе и закусок готова.⁣⁣⁣⁣⁣ 3.Спелый авокадо размять с помощью вилки, добавить домашний крем чиз, выжать сок лимона, посолить. Нарезать укроп и отправить в паштет.⁣⁣⁣ 4.Перед подачей, с помощью кондитерского мешка, выложить паштет поверх основы, добавить кубики красной рыбы и украсить зеленью. Можно подавать на стол.⁣ Автор: @martynoff_me