Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
169
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
.
КОКОСОВО-АНАНАСОВОЕ наслаждение
Кбжу 78/6/3/5 на 100 гр
🔹Ингредиенты:
- Ананас консервированный 250 гр
- Творог 5% 300 гр
- Молоко 1,5 % 300гр
- Кокосовая стружка 30 гр
- Желатин 30 гр
- Вода питьевая 200 гр
- Подсластитель (у меня эритрит 30 гр , кто ест сахар - сахарная пудра 70 гр)
🔹Приготовление:
1. Ананас я промыла кипячённой водой, чтобы смыть излишки сиропа, в котором он находится. Можно использовать свежий или любые другие фрукты /ягоды.
2. Добавляем к ананасу 100 гр воды и подсластитель (10 гр эритрит ) пюрируем погружным блендером.
3. 10 гр желатина заливаем 100 гр воды комнатной температуры, распускаем желатин , на медленном огне растворяем помешивая и вливаем тонкой струйкой в ананасы размешивая венчиком.
4. Форму заранее застелите фольгой /плёнкой /пергаментом ( у меня 18 см , модно взять шире , высокий получился).
5. Заливаем ананасовый слой и убираем в морозилку на 30 мин или в холодильник на час / полтора.
6. Потом готовим творожно - кокосовый слой.
7. Измельчаем блендером творог , подсластитель (20 гр эритрит ) и 200 гр молока.
8. 20 гр желатина заливаем 100 мл молока - распускаем и растапливаем на медленном огне. Вливаем тонкой струйкой в творожную смесь , мешаем венчиком.
9. Добавляем 20 гр кокосовой стружки и перемешиваем ещё раз.
10. Достаём форму с ананасовым слоем и заливаем творожно - кокосовую. 11. Убираем на ночь в холодильник.
12. Утром достаём из формы посыпаем оставшейся стружкой и наслаждаемся.
Автор: @pp_mari_food