Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 ⠀ КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ КБЖУ на 100г: 139 ккал 21/2/8 🔹Ингредиенты: - куриное филе ~450г - кукурузные хлопья без сахара или кукурузные хлебцы (у меня хлебцы здоровей 1/2 пачки) - соль, сушеный чеснок, паприка по вкусу - яйцо 🔹Приготовление: 1. хлебцы измельчаем в крошку, добавляем специи 2. куриное филе нарезаем небольшими кусочками 3. яйцо взбиваем, кусочки курицы обмакиваем сначала в яйцо, затем в панировочную смесь 4. выкладываем наггетсы на противень, застеленный пекарской бумагой и ставим в разогретую до 180С духовку на 25-30 мин Автор: @azbuka_pp