Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤⁣ Вам несложно, мне приятно😘⁣ ⠀⁣ КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ⁣ КБЖУ на 100г:⁣ 139 ккал 21/2/8⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - куриное филе ~450г⁣ - кукурузные хлопья без сахара или кукурузные хлебцы (у меня хлебцы здоровей 1/2 пачки)⁣ - соль, сушеный чеснок, паприка по вкусу⁣ - яйцо⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. хлебцы измельчаем в крошку, добавляем специи⁣ 2. куриное филе нарезаем небольшими кусочками⁣ 3. яйцо взбиваем, кусочки курицы обмакиваем сначала в яйцо, затем в панировочную смесь⁣ 4. выкладываем наггетсы на противень, застеленный пекарской бумагой и ставим в разогретую до 180С духовку на 25-30 мин⁣ Автор: @azbuka_pp