Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
469
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
КУРИНЫЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ
КБЖУ на 100 гр
132/19/4,6/3
Диаметр формы 18 см
🔹Ингредиенты:
- Куриное филе 1 шт ~ 300 гр
- Капуста свежая 200 гр
- Яйцо 2 шт
- Молоко 3,2% 50 мл
- Сыр легкий 60 гр (у меня сваля)
- Лук 50 гр
- Соль, перец, сухой чеснок
🔹Приготовление:
1. Филе и лук измельчить блендером, перемешать, добавить соль и перец по вкусу. Капусту потушить до готовности.
2. В форму положить филе с луком, сделать бортики. Выложить капусту. Смешать яйца, молоко, соль и чеснок.
3. Залить пирог и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать примерно 30 минут.
4. Затем достать, посыпать тертым сыром и ещё убрать минут на 10!
Приятного аппетита!
Автор: @_mary_sya_