Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 ⠀ ЛЕГКИЙ СМОРОДИНОВЫЙ ДЕСЕРТ КБЖУ на 100 гр: 66/ 7,9/ 1/ 5,9 🔹Ингредиенты: - 70 мл молока 1,5% - 10 гр желатина - 50 гр смородины - 150 гр натурального йогурта в баночке - 170 гр мягкого творога 0,1% - 2 мерные ложки Фитпарада 🔹Приготовление: 1. Желатин залить молоком и отставить на 5 мин до набухания. Поставить на слабый огонь до полного растворения, но не доводить до кипения. 2. Пробить фит парад, мягкий творог, натуральный йогурт и смородину блендером. 3. Как только желатин растворится в молоке, добавить его к творогу, перемешать до однородной консистенции. 4. Наполнить любые формы десертом и отправить на час в холодильник до полной стабилизации. 5. Сверху можно украсить шоколадом без сахара и голубикой. Автор: @abramova_1985