Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😇 …
156
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😇
.
НЕРЕАЛЬНЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ОВОЩАМИ И АВОКАДО
🔹Ингредиенты:
- Кальмары
- Овощи
- Салатный микс
- Авокадо
- Лук красный
- Оливки
Заправка:
- Масло оливковое
- Бальзамический крем
- Кунжут
- Горчица зернистая
- Соль
- Перец
🔹Приготовление:
1. Кальмары заливаем кипятком на 2 минуты. Или варим (кипятим) минуту-две в зависимости от количества.
2. Нарезаем их колечками. При желании маринуем 5 минут в чесноке, кунжутном масле и соусе. Можно мариновать в любом масле с добавлением любимых специй и перца Чили.
3. Режем овощи. Лук маринуем 5 минут в лимонном соке.
4. Авокадо режем и поливаем соком лимона.
5. Соединяем все ингредиенты, поливаем заправкой. (Для этого смешиваем все компоненты).
Автор: @tabassska_gotovit