Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
282
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
ОБЕД В БАНКЕ ПО-ВЕСЕННЕМУ
🔹Ингредиенты:
- картофель 6шт
- тыква 300гр (или морковь ,но по мне тыква подходит идеально)
- куриное бедро 500гр (без кожи и костей)
- болгарский перец 1шт
- помидор 2шт
- зеленый лук
- соль,перец, специи, сухой чеснок, травы, соевый соус, лавровый лист по вкусу
- растительное масло 1ст.л⠀
🔹Приготовление:
1. нам понадобится банка чистая без сколов.
2. подготовленные овощи и курочку режем на крупные кусочки.
3. слоями выкладываем в банку:
➡Картофель, соль, перец чёрный молотый.
➡Куриное мясо, соевый соус, чеснок
➡Тыква, специи на ваш вкус
➡Зеленый лук
➡Болгарский перец
➡Картофель, соль, чеснок
➡Куриное мясо, специи для курицы,соевый соус
➡Зеленый лук
➡Тыква, чёрный перец
➡Помидоры, сухие травы у меня розмарин,лавровый лист,сбрызнуть растительным маслом.
4. Накрываем банку плотно фольгой в 2 слоя или пергаментной бумагой, туго перетягиваем горлышко ниткой и отправляем в холодную духовку❗И только после этого выставляем температурный режим у меня верх,низ 180гр 1ч.30 мин. Это важно, т.к если банку поставить в горячую духовку, то банка лопнет.
5. Блюдо готово, получилось очень сочно, так как все компоненты дают сок.
Автор: @terechenko_alla86