Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 ⠀ ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА КБЖУ на 100 гр 215.5/13.5/10.1/17.6 🔹Ингредиенты: -мука ржаная 50 гр -мука рисовая 60 гр -овсяные хлопья 50 гр -яйцо 1 шт с0 -сметана 130 гр -соль немного -фитпарад 1/3 мерн лож -оливковое масло 3 гр Ингредиенты для соуса: -сметана 70 гр -перетертая мякоть томатов 50 гр -соль, перец чили по вкусу⠀ Ингредиенты для начинки: -помидор 110 гр -куриное филе 100 гр (в сыром виде) -филе куриного бедра 100 гр (в сыром виде) -оливковое масло 2 гр -специи, соль по вкусу -красный лук 30 гр -сыр моцарелла 190 гр -зелень любая по желанию 🔹Приготовление: Смотрим и слушаем видео. Автор: @_pp_50