Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😇 . ПОЛЕЗНЫЕ БАТОНЧИКИ С ОВСЯНКОЙ И СУХОФРУКТАМИ На 100 г: ~ 287 ккал БЖУ: 7/3/62 🔹Ингредиенты: - 100 г овсяных хлопьев (у меня крупные) - 100 г кураги - 60 г фиников (вес с косточками) 🔹Приготовление: 1. Курагу и финики залить кипятком на 30 минут. Финики очистить от косточек. 2. Измельчить в блендере хлопья. Затем добавить курагу и финики. Еще раз измельчить. 3. Выложить полученную массу на пергамент. Сразу ножом сделать надрезы. 4. Выпекать на 180С 20 минут. Получается 4 больших батончика. Автор: @kiwihealthy