Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 ⠀ РЫБА и ОВОЩИ КБЖУ на 100 гр ~120.0/16.1/4.5/4.1 🔹Ингредиенты: -дорадо 600 гр -кабачок 280 гр -грибы 430 гр -перец болгарский 300 гр -оливк.масло ~1 ст лож -специи любимые -тимьян суш. 🔹Приготовление: 1. Смотрим и слушаем видео. 2. Мои специи для рыбы: кориандр,шафран,барбарис,зира. Рыбу можно взять любую. Овощи также, могут быть любые. Автор: @_pp_50