Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
333
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
САЛАТ «КОРОЛЕВСКИЙ»
КБЖУ на 100 грамм ~ 105/9/6/4
🔹Ингредиенты:
-Огурец соленый - 100 грамм,
-Говядина - 400 грамм,
-Лук - 120 грамм,
-Морковь - 130 грамм,
-Сметана - 50 грамм,
-Горошек консервированный или (замороженный) - 300 грамм.
🔹Приготовление:
1. Говядину отварить в мультиварке на режиме «Пароварка» 45 минут.
2. Морковь и лук нарезать полукольцами.
3. Потушить овощи на антипригарной сковороде до готовности, можно добавить масло ГХИ.
4. Огурцы нарезать тонкими кружочками, обжарить на антипригарной сковороде.
5. Консервированный горошек открыть и слить воду.
6. В тарелку выкладываем все ингредиенты, заправляем сметаной.
7. Все тщательно перемешать и подавать, украсив зеленью.
Автор: @pp_recept_fit