Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
299
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100г: 135/12/5/11
Ингредиенты указаны на форму 16 см
🔹Ингредиенты:
- яйцо 4 шт
- йогурт 250г (у меня Натуральный 2,1% Вкусвилл)
- подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура 4-5 ст/л)
- творог в пачке 3 шт по 180г (у меня 5% Вкусвилл)
- крахмал кукурузный 2 ст/л с горкой (у меня Гарнец)
🔹Приготовление:
1. белки отделяем от желтков, взбиваем до пиков
2. желтки смешиваем с йогуртом, подсластителем, творогом и крахмалом
3. в полученную массу вводим взбитые белки, аккуратно перемешиваем снизу-вверх
4. ставим в разогретую до 180С духовку на 1 час, выключаем духовку и оставляем еще на 30 мин
5. достаем запеканку и оставляем до полного остывания
Автор: @azbuka_pp