Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
569
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ, СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ, РУККОЛОЙ, МОЦАРЕЛЛОЙ И ИНЖИРОМ
🔹Ингредиенты:
- баклажан - 2 шт.
- кабачок - 1 шт.
- томат - 2 шт.
- сладкий перец - 1 шт.
- руккола - 200 гр.
- моцарелла - берите сразу упаковку.
- инжир/ слива - штучки 3.
- бальзамический соус - для заправки
- кунжут - 1 ч.л.
Для маринада:
- оливковое масло - 5 ст.л.
- чеснок - 5 зубчиков.
- травы - любые.
🔹Приготовление:
1. Нарезаем крупно баклажаны и даём им постоять в подсоленной воде минут 15-20, это уберёт горечь.
2. В это время также крупно режем все остальные овощи - лучше сразу взять большую миску.
3. Смешиваем оливковое масло с измельчённым чесноком, добавляем сухие или свежие травы - маринад готов.
4. Заливаем им овощи, перемешиваем, добавляем к ним баклажаны, ещё раз всё смешать и оставить на 10-15 минут, чтобы они пропитались.
5. Выкладываем на пергаментную бумагу овощи, и отправляем запекаться в заранее разогретую духовку на 25-30 минут, до золотистой корочки.
6. Помыть и просушить рукколу, нарезать дольками инжир/ сливу.
7. Достаём овощи из духовки. Берём красивую тарелочку и выкладываем:
немного рукколы, на неё горячие овощи, сверху разрываем/ или целиком несколько шариков моцареллы, которые начнут таять на нём, украшаем кусочками инжира/ сливы, посыпаем сверху кунжутом и поливаем бальзамическим соусом.
Автор: @eeliseevaa_