Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
160
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
ВОЗДУШНЫЙ БЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ
123 ккал бжу 26/0,2/4
🔹Ингредиенты:
- 2 белка или 50 мл белков из бутылки
- 10 гр желатина (беру Oetker)
- 30 мл воды
- 100 гр мягкого творога
- Подсластитель (добавляйте чуть больше, чем обычно, желатин забирает сладость)
🔹Приготовление:
1. Желатин заливаем водой, перемешиваем и ставим в микроволновку импульсами по 10 секунд, мешаем 10 секунд, так 3 раза.
2. Белки смешиваем с подсластителем и взбиваем до пиков. Вливаем растворённый желатин и взбиваем все вместе, добавляем творог.
3. Дно формы выстилаем пленкой/пакетом и наполняем. Ставим в холодильник на 15 минут.
Автор: @sweetyzaika